June 18, 2010

Regelmäßige Trainingsstandmessung

Filed under: Aktuelle Termine, Jahr 2010, Training — Kogt @ 21:12

In diesem Jahr wollen wir zusammen mit dem RSF Velbert regelmäßige Trainingsstandmessungen im Form eines “Zeitfahr-Cups” durchführen.

Wir haben 6 Zeitfahren auf der Straße und 2 Bahnwettbewerbe geplant, die in eine Jahreswertung eingehen. Die Wertung wird mittels eines Punktesystems in mehreren Altersklassen durchgeführt. Es wird eine gemeinsame Wertung für beide Vereine sowie getrennte Wertungen geben.

Donnerstag, 15.April 18:00 Uhr Wodantal 9 km
Donnerstag, 06.Mai 18:00 Uhr Oberstüter 15 km
Mittwoch, 19.Mai 18:00 Uhr Radrennbahn Solingen
Donnerstag, 20.Mai 18:00 Uhr Felderbachtal 9 km
Donnerstag, 17.Juni 18:00 Uhr Oberstüter 25 km
Donnerstag, 15.Juli 18:00 Uhr Hefel 7 km
Donnerstag, 09.September 18:00 Uhr Deilbachtal 3,5 km (Bergzeitfahren)
Mittwoch, 29.September
(Ausweichtermin: 06.Oktober)
17:30 Uhr Radrennbahn Solingen

Zwischenstand der internen Musketier-Wertung nach dem 4. Zeitfahren (ohne Radrennbahn):
Peter L. (2): 55 Punkte
Andre (2), Burkhard (2*), Kai V. (2), Rolf (3): 40 Punkte
Daniel P. (1), Alberto (2), Thomas (3): 30 Punkte
Kai B. (1*): 25 Punkte
Karl-Heinz (2): 15 Punkte
Daniel K. (1*), Udo (1*), Mulugeta (1), Kokan (1), Peter W. (1): 10 Punkte
Peter H. (1): 5 Punkte

in Klammern: Anzahl der Teilnahmen
Punktesysteme: 1.: 30 Punkte, 2.: 25 Punkte, 3.: 20 Punkte, 4.-10.: 10 Punkte, >10.: 5 Punkte
*: Gastfahrer

June 7, 2010

Trainingsfahrten

Filed under: Aktuelle Termine, Training — Kogt @ 22:11

In dieser Saison werden mehrere Termine pro Woche angeboten, an denen gemeinsame Ausfahrten möglich sind. Auch vereinsfremde oder vereinslose Fahrer und Fahrerinnen sind herzlich eingeladen mitzufahren.

ab 4.Mai, jeden Dienstag und Donnerstag ab 17:30 Uhr
Treffpunkt: Im Stockberg 3, Wuppertal-Linde
Strecke:

ab 21.April, Mittwoch ab 18 Uhr
Treffpunkt: Robert-Daum-Platz, Wuppertal-Elberfeld
Strecke: Katernberg-Dönberg-Nächstebreck-Mettberg-Nierenhof-Neviges-Langenberg-Brill

January 4, 2010

Für unsere Helmmuffel

Filed under: Training — Kogt @ 20:49

- Das Oberlandesgericht Düsseldorf (Urteil AZ I1 U 182/069) hat entschieden, dass Personen, die mit einem Rennrad auf öffentlichen Straßen ein sportliches Hobby ausüben und keinen Schutzhelm tragen, im Falle einer Kopfverletzung keinen Schadensersatzanspruch gegenüber einem Unfallverursacher geltend machen können.

- Um eventuell leistet auch die Erinnerung an Jens Voigts Sturz bei der Tour de France 2009 ein wenig Überzeugungsarbeit:
“… Aus dem Sturz habe ich meine persönlichen Konsequenzen gezogen. Der Helm hat schlimmere Kopfverletzungen verhindert, mir vielleicht sogar das Leben gerettet. Seitdem trage ich auch im Training immer einen Helm. Das habe ich früher nicht getan.” (“Jens Voigt: 2009 hat für mich…”, Radsport 40/50 2009, BVA Bielefeld)

- “Ich fahre mit Helm, denn da ist mein Gehirn drin.”
(Michael Klonovsyk, “Radfahren – Kleine Philosophie der Passionen”, 2006, dtv)

Unsere Sponsoren